Рубрика: для здоровья

Я — самая настоящая сладкоежка и без сладкого не могу прожить ни дня. Особенно обожаю кексы, печенье, да и от тортиков тоже не откажусь. Но практически во всех магазинных сладостях содержится убойная доза сахара. А это чревато проблемами со здоровьем, в частности с фигурой.

Привет Девчонки!) Сегодня поделюсь одним из самых любимых своих блюд из кабачков! Кабачковая лазанья получается настолько вкусной, что хочется поглощать ее хоть каждый день! + Ко всем она мало калорийная, но при этом довольно хорошо насыщает! Показываю базовую версию,

Один из любимых, но многими забытый рецепт прекрасного блюда, который сделает ваш ужин не только вкусным, но и полезным! Гречаники на ужин! Простой, Вкусный, а главное полезный рецепт! ИНГРЕДИЕНТЫ: гречневая крупа — 150 грамм в сухом виде ( перед готовкой нужно

Девчонки привет!) У меня для вас вариант легкой закуски, которую можно взять с собой на пикник!) Так же она подходит и для любых застольных торжеств! В общем-то это идеальный легкий, но в то же время сытный перекус на все случаи жизни!) И готовится довольно просто!) ИНГРЕДИЕНТЫ: грибы шампиньоны; куриный фарш с чесноком и луком; любые…

Ужин для тех, Кто Хочет Быть Стройным! Сочнейшие Куриные Грудки Без Хлопот! БЫстро, Просто, Полезно! Идеальный ПП Рецепт! ИНГРЕДИЕНТЫ: филе куриных грудок — 800-850 грамм; твердый сыр ( лучше брать моцареллу) — 80 грамм; помидоры — 250 грамм; растительное масло — 1 ст. ложка;

Всем читателям доброго времени суток! Хотела бы поделиться с вами своим приобретением концентрат пищевой прессованный CALORIE BLOCK от FABERLIC. Девушки всегда были есть и будут в погоне за стройным идеальным телом! Ради достижения цели мы идём на многое, диеты, крема,

Девчонки, привет!) У меня сегодня для вас рецепт легкого вкусного супчика на каждый день!) Обожаю этот суп за его простоту в приготовлении, отличный вкус, ну и калорий там кот наплакал) Надеюсь, вы тоже оцените!) Одна порция — 250 мл. т. е — 53 калории! Вкусно, просто и полезно! Всем

Вкусный, Сытный и Простой ПП Ужин. Фунчоза с Курицей и Овощами для идеального полезного Ужина. ИНГРЕДИЕНТЫ: фунчоза — 150 грамм; куриное филе — 500-600 грамм; репчатый лук — 2 штука; морковь — 1 большая или 2 маленьких; сладкий болгарский перец — 1 штука; соевый соус — 4-5 ст. ложек

Девчонки привет!) Наконец-то пятница и новый пп рецепт!) Это, пожалуй, самый вкусный и простой ПП Рецепт заливного пирога, который можно приготовить с абсолютно любыми начинками! У меня сегодня с капустой. Обязательно попробуйте, Вы не пожалеете, это точно ИНГРЕДИЕНТЫ:

Девчонки привет!) Сегодня будет рецепт вкусной домашней колбасы без красителей и консервантов! С минимальной калорийностью и временными затратами. Очень простой рецепт изумительно вкусной колбаски!) Готовьте на здоровье!) ИНГРЕДИЕНТЫ 2 болгарских перца 800-900 гр.