Рубрика: красота

Планку относят к одному из самых эффективных упражнений для прокачки мышц пресса. Если быть до конца точными, то основная нагрузка приходится на прямую мышцу живота, поперечную мышцу живота и мышцу, выпрямляющую позвоночник. Сегодня речь пойдет о

С осенним похолоданием все с меньшим энтузиазмом просыпаемся по утрам на работу и все чаще возникает желание лениво подольше поваляться под уютным одеялом. Поэтому мы решили, что весьма символично в качестве асаны месяца будет выбрать Позу ребенка – Баласану. C санскрита

28 октября – международный день домашнего печенья. Кто не любит эту выпечку! Хрустящее, сладкое, ароматное печенье с чашечкой чая или какао сделает осенний вечер уютным и теплым. Как появилось печенье? Что лучше приготовить осенью? История

Приступ мигрени – один из частых и, наверное, один из наиболее неприятных симптомов, сопровождающих процесс похудения. Особенно вероятно возникновение головных болей на быстрых диетах и диетах со строгим ограничением углеводов: кетодиете, диете Аткисона и т.п. Можно ли

Огрубевшие части кожи всех участков лица и тела нуждаются в обновлении, не исключение и губы. Особенно актуальна эта проблема в холодное время года, когда холод, ветер и прочие погодные явления, кажется, сговорились против кожного покрова на этом нежном участке. Можно,

Из-за нового витка пандемии коронавируса пока путешествия с помощью самолетов по-прежнему сильно ограничены. По свободным перемещениям по миру соскучились и влиятельные обеспеченные люди, и бюджетные туристы. Чтобы хоть как-то компенсировать дефицит международных

Формирование детской речи – это очень сложный процесс, в ходе которого могут возникать разные сбои. Самое частое нарушение – заикание. Обычно оно появляется довольно рано и если родители вовремя заметят это, проблему можно преодолеть. Почему

Популярность стиля лофт постепенно набирает обороты – в последнее время все чаще и чаще можно увидеть помещения, оформленные именно в этом стиле: это и офисы, и городские квартиры, и коттеджи. При этом отношение к данному стилю у всех совершенно разное: кому-то он безумно

Каждая семья имеет свои семейные истории. У кого-то это сплошь позитивные, веселые, курьёзные истории, у кого-то серьезные. О семейных историях часто вспоминают за праздничным столом среди родных и близких, друзей. Для детей часто такие истории становятся открытием. Многие

Причин, по которым мы заводим домашних питомцев множество! Одна из них — хочется рядом видеть верного преданного друга. Вторая — ощущать прикосновение тёплого тельца и смотреть в преданные глаза. А экзотических животных мы приносим домой, нередко подражая известным людям,