Средиземноморская диета состоит главным образом из морепродуктов, растительных продуктов и жиров, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты. Такое питание преобладает как минимум на территории 13 стран. Интересно, что ЮНЕСКО причислила средиземноморскую культуру к
Сезонная аллергия у детей и взрослых
Сезонная аллергия в той или иной степени проявляется у миллионов людей по всему миру. Люди, страдающие этим заболеванием, не могут нормально дышать, плохо спят ночью из-за нехватки воздуха. Аллергическая реакция опасна риском возникновения анафилактического шока.
Продукты для мозга: правильные и эффективные
Продукты для мозга помогают улучшить память, концентрацию внимания, активизировать умственную деятельность. От качества еды, состава витаминов и микроэлементов зависит эффективность работы центральной нервной системы. Забота о качественном питании – это, прежде
Профилактика рака
Ежегодно количество больных раком в мире увеличивается. Медицине не известны способы, как избежать развития онкологических болезней. Однако профилактика рака, ранняя диагностика и лечение позволяют снизить вероятность развития запущенных случаев и смерти. Природа
Почему у мужчин появляется живот, и как от него избавиться
https://proexpress.com.ua Жировые отложения на животе у женщин в некоторой степени обусловлены физиологией её организма, а у мужчин являются не природными, и могут свидетельствовать о наличии определённых проблем. Роль жировой прослойки Человек – это не скелет, обтянутый кожей,
Какие спиртные напитки можно пить при повышенном давлении
По поводу употребления спиртного при повышенном артериальном давлении есть две радикальные точки зрения: некоторые врачи настоятельно рекомендуют при такой патологии вообще отказаться от алкоголя, а знатоки "народных методов" предлагают схемы приема
Как получить инвалидность при гипертонии?
Гипертония считается заболеванием, молчаливо выполняющим своё «чёрное дело» от которого страдают не только сосуды и сердце, но и другие органы: почки, мозг, глаза. При серьёзных нарушениях их функций, человек может получить инвалидность. Стадии гипертонии и
Вирусы и бактерии: в чем разница?
Казалось бы, и те, и другие являются источником болезней. Между тем, разница огромна. Бактерии – одноклеточные организмы (прокариоты), обеспечивающие свою жизнедеятельность самостоятельно. Они крайне разнообразны и способны выживать в самых немыслимых условиях, а уж в
У ребёнка гастрит: что делать и чем его кормить?
Среди заболеваний ЖКТ гастрит (или воспаление слизистой оболочки желудка) составляет до двадцати пяти процентов. Он является наиболее распространённой патологией пищеварительной системы у детей. Как проявляет себя гастрит Возникает неприятное ощущение тяжести
Сало при гипертонии: можно или нельзя употреблять?
Хроническое повышенное давление (или гипертония) предполагает не только постоянный приём лекарств, но и определённый тип питания. Однако многим гипертоникам, несмотря на предупреждения медиков, что это не их продукт, не так просто от него отказаться. Но всё не так